Hitta din hudvårdsrutin med The Ordinary Senast ändrat 2024-11-29 14:50:34
Vad gör de olika ingridienserna?
Retinoids
- Bekämpa ålderstecken med den nya generationens retinoider, produkter som kompletterar din dagliga hudvårdsrutin. Granactive Retinoid är en form av vitamin A som behandlar tecken på åldrande och ojämn hudstruktur. Granactive Retinoid har visat sig vara effektivare än ren retinol utan att orsaka hudirritation.
Vitamin C
- Effektiv antioxidant som ger lyster och minskar ålderstecken.
Direct Acids
- Effektiva och exfolierande produkter som kompletterar din dagliga hudvårdsrutin. Varning!: Undvik syror på känslig, flagnande och irriterad hud. Alpha hydroxy acid (AHA) och beta hydroxy acid (BHA) kan öka hudens känslighet för solen och särskilt risken för solskador. Kombinera därför alltid med solskyddsmedel och begränsa solexponeringen.
Antioxidants
- Kraftfulla antioxidanter som skyddar mot fria radikaler och upprätthåller en sund och frisk hud. Antioxidanter är viktiga för att skydda vår hud från miljöskador. Skadorna orsakas av flera olika yttre faktorer, såsom föroreningar, rökning, hård fysisk träning, UV-strålning och stress. Dessa faktorer bildar fria radikaler som kan skada våra hudceller. Antioxidanterna fungerar genom att offra sig själva för att skydda huden från fria radikaler. Antioxidanter i hudvård är en viktig förebyggande åtgärd mot åldrande samtidigt som det skyddar huden från nedbrytning.
Produktguide
Fuktfattig hud:
Om du har en torr hud kan morgenrutinen bestå av Hyaluronic Acid 2% + B5 och Natural Moisturizing Factors + HA. Produktene som rekomenderas till kvällsrutinen är Hyaluronic Acid 2% +B5 och 100% Plant-Derived Squalane. Alternativt kan 100% Cold-Pressed Virgin Marula Oil eller 100% Organic Cold Pressed Moroccan Argan Oil användas istället för 100% Plant-Derived Squalane på kvällen.
Hyaluronic Acid 2% + B5 hittar du här - Natural Moisturizing Factors + HA hittar du här - 100% Plant-Derived Squalane köper du här - 100% Cold-Pressed Virgin Marula Oil kan du hitta här - 100% Organic Cold Pressed Moroccan Argan Oil kan du köpa här.
Hud med orenheter:
På morgonen rekomenderas Niacinamide 10% + Zinc 1%. Till kvällen kan du använda Salicylic Acid 2% Solution och Niacinamide 10% + Zinc 1%. För att undvika att täppa igen porerna (icke-komedogen fuktgivande hudyta) kan du applicera100% Plant-Derived Squalane som siste steget morgen och kväll. När du använder syror - undvik alltid oskyddad exponering av solen.
Niacinamide 10% + Zinc 1% kan du köpa här - Salicylic Acid 2% Solution hittar du här - 100% Plant-Derived Squalane hittar du här.
Hud med generella ålderstecken:
Om din hud visar generella tecken på åldrande rekommenderas att du använder Buffet och Hyaluronic Acid 2% + B5 i morgonrutinen. För kvällsrutinen rekomenderas att använda Buffet, Granactive Retinoid 2% emulsion (eller Granactive Retinoid 5% in Squalane), och 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil. Återigen är det syrabehandling, så det är viktigt att undvika oskyddad exponering för solen - kom ihåg solskyddsmedel!
Buffet hittar du här - du kan köpa Hyaluronic Acid 2% här + B5 - Granactive Retinoid 2% emulsion kan du se här - Granactive Retinoid 5% in Squalane köper du här - 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil finnes här.
Hud med pigmenteringar:
Om du har hudpigmenteringar kan du använda Alpha Arbutin 2% + HA, Niacinamid 10% + Zink 1% och Magnesium Askorbylfosfat 10% i din morgonrutin.. På kvällen använder du återigen Alpha Arbutin 2% + HA och lägger till Azelaic Acid Suspension 10%. Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% in Vitamin F kan användas på kvällen före Azelaic Acid Suspension 10% för extra stöd. Undvik alltid oskyddad exponering för solen.
Alpha Arbutin 2% + HA hittar du här - Niacinamide 10% + Zinc 1% köper du här - Azelaic Acid Suspension 10% kan du köpa här.
Hud med ojämn hudstruktur:
Om du kämpar med ojämn hudstruktur rekomenderas Azelaic Acid Suspension 10% på morgonen. På kvällen kan du använda Glycolic Acid 7% Toning Solution och Granactive Retinoid 2% emulsion eller 5% in Squalane. AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution kan appliceras som mask upp till 2 ggr/vecka på kvällen. Undvik alltid oskyddad exponering för solen.
Azelaic Acid Suspension 10% hittar du här - Glycolic Acid 7% Toning Solution kan du köpa här - Granactive Retinoid 2% emulsion finns här - Granactive Retinoid 5% In Squalane 30ml kan du läsa mer om här - AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution köper du här.
Bygg en hudvårdsrutin
Om du vill bygga din egen hudvårdsrutin kan du hitta en mer allmän guide här:
Grundläggande
Varje rutin måste innehålla maximalt
- 3 x Serum
(det är möjligt att kombinera vattenbaserade, oljebaserade och vattenfria formulas)
- 1 x Suspension/Emulsion
Finns det mer än ett behandlingsmål? Applicera först det vattenbaserade serumet som bearbetar det du prioriterar mest, med hjälp av de återstående produkterna i fallande ordning.
Reglerna
Applicera i följande ordning: vattenbaserad -> vattenfri lösning -> olja/oljebaserad -> suspensioner/emulsioner
Vattenbaserad lösning: de fleste ingredienserna är lösliga i vatten
Emulsion: en blandning av två vätskor som normalt inte blandas.
Suspension: en blandning av fasta ämnen och / eller vätskor, olösliga i varandra.
Vattenfri formula: utan vatten, med låg viskositet.
Oljelösning: en blandning av flera ingredienser upplösta i olja.
Olja: ren och mjukgörande, som inte är löslig i vatten.
Se hela sortimentet från The Ordinary här.
Undantag
Granactive Retinoid 2% Emulsion- kväll, före olja/kräm
Mandelic Acid 10% + HA - kväll, efter vattenbaserat serum
Natural Moisturizing Factors + HA - sista steget i rutinen, innan make-up primer
High- Adherence Silicone Primer -det sista steget i rutinen, som en make-up primer High- Adherence Silicone Primer - vattenbaserad
High-Spreadability Fluid Primer – vattenfri