16 smarta tips för att uppnå ditt mest hälsosamma hår, någonsin! Senast ändrat 2024-11-29 14:50:56
Lägg dig inte med blött hår 💦
Att gå till sängs med blött hår och låta det torka över natten kan leda till skadat och slitet hår, eftersom håret är som mest ömtåligt när det är blött. Välj istället att handduktstorka eller linda in håret i en mikrofiberhandduk efter duschen för att torka håret, innan du applicerar värmeskyddande medel och fönar håret på låg värme.
Övertvätta inte håret 🫧
Ett övertvättat hår leder inte bara till att håret fortare blir fett, det kan få mer skador än man faktiskt tror, så som kluvna toppar. När ditt hår tvättas för mycket kommer ditt hår och hårbotten att gå in i "panikläge". När håret tvättas varje dag kommer det att störa den naturliga oljeproduktionen i hårbotten. Istället rekommenderas det att tvätta håret 1-2 gånger i veckan (om du inte svettas mycket), och hellre använda torrschampo vid behov.
Se vårt stora utbud av torrschampon här!
Använd örngott av silke ✨
När du använder örngott som är gjorda av silke kommer det både att bevara en frisyr, minimera friss och förhindra att håret torkar ut. Dessutom rekommenderas det att använda silkeshårband och scrunchies då dessa ger mindre spänningar i håret vilket kan leda till kluvna toppar. Örngotten från Soft Cloud består av 100% siden och tar hand om både hud och hår när du sover 💤
Använd de rätta hårprodukterna 👱♀️
För att få ett hälsosamt hår, så behöver det inte betyda att du måste använda många olika produkter, det kan nämligen leda till det motsatta av vad du önskar att uppnå med produkterna. Om du använder för många olika produkter i ditt hår kan det leda till överskott av produkt på utsidan av håret, vilket kan störa hälsan i hårbotten och håret. Prova dig fram och hitta den perfekta produktkombinationen för din hårtyp!
Se vårt utbud av hårvårdsprodukter här.
Använd handduk av mikrofiber 🧖🏼♀️
När du kommer ut ur en varm dusch kommer ditt hår att vara "öppet", vilket betyder att det är extra känsligt för frizz och skador. En mikrofiberhandduk kommer att förkorta hårets torktid, är skonsam och minskar sannolikheten för att håret går sönder och frissar. Kolla bland annat Hair Towel Wrap och Luxury Hair Towels från Brushworks som båda innehåller 2 st.
Hitta den perfekta hårborsten 👩🦳
Att lösa upp tovor med fel borste kan bland annat leda till burrigt hår och överdrivet håravfall.
- Fint hår: Välj en mjuk borste med vildsvinsstrån för att lösa upp tovor samtidigt som du sprider hårets naturliga oljor. Kolla till exempel Hair Brush Wild Boar Black från Lenoites.
- Tjockt hår: Använd en nylonborste, eftersom de har flexibla borst som lossnar utan att tillföra oönskad volym. Denman Tangle Brush är en bred nylonborste som ger snabb och skonsam styling!
- Lockigt eller vågigt hår: Använd en bredtandad kam som inte drar i håret eller förstör ditt lockmönster. Den här från Brushworks kan vara ett bra alternativ!
Ta hand om din hårbotten 💆♀️
Om din hårbotten inte vårdas ordentligt kommer även kvaliteten på ditt hår att försämras. Utan bra hårbottenvård kommer död hud och överflödig olja att kombineras, vilket leder till fett och frissigt hår. Använd gärna en hårbottenskrubb 1-2 gånger i månaden för att främja en frisk hårbotten. Och du, håret växer snabbare om du har en hälsosam hårbotten. 🫶
Använd toning på färgat hår 💛
För många av oss så är det att färga håret på en salong (eller hemma) en riktig boost för vårat välbefinnande. Tyvärr så är kanske inte ditt hår helt enig med dig. Därför kan du hjälpa håret att må lite bättre genom att använda dig av toner, färgbomber, färgbalsam och färgmasker mellan salongbesöken, och därmed ha färre färgningar på salonger och hemma.
Dessa finns i många olika färger, både för ljust, mörkt och färgat hår. Du hittar ett stort utbud här!
Massera hårbotten regelmässigt 💆♀️
Ett läckert tillskott till din hårvårdsrutin bör vara en massage. Hårbottenmassage främjar en frisk och fräsch hårbotten, samt stimulerar hårväxten och balanserar hårbotten! Om du inte redan har en, eller vill byta ut den du har, så borde du kolla in dessa från bland annat Biovéne och Brushworks.
Borsta håret på rätt sätt
Börjar du med att borsta från roten eller mitt på huvudet? Det är det dags att sluta med, om du har tovor vid topparna kan det nämligen orsaka spänningar och skador på håret, vilket ökar sannolikheten för kluvna toppar. Börja alltid borsta från hårtopparna och flytta sedan uppåt, börja lite högre upp i håret varje gång. Avsluta med att kamma hela vägen genom håret från hårbotten till topparna. Borste inte heller håret för länge, det kan resultera i att du sliter för mycket på håret.
Borsta håret innan du tar en dusch 🚿
För att minska frizz under tvätt, kamma igenom håret medan det är torrt. Dessutom rekommenderas att borsta igenom håret med en bredtandad kam med du har balsamet i håret. 🤍
Schamponera håret 2 gånger 🧴
Precis som ditt ansikte ska dubbelrengöras bör du göra detsamma med din hårbotten. Då tar du bort överflödig olja och produktrester, och blir en slags "re-set" för håret. Avsluta med ett reparerande balsam.
Parfym i håret? No no! 🙅♀️
Många parfymer har en hög koncentration av alkohol, som torkar ut håret om det appliceras regelbundet. Använd istället en mist som är avsedd för kropp och hår. Se alla Hair Maist här 🌸
Undvik att duscha för varmt 🔥
Även om ångande varma duschar är otroligt lugnande och sköna är de också skadliga för håret. När håret utsätts för höga temperaturer blir håret uttorkat, vilket tar bort håret från dess naturliga oljor. Avsluta gärna duschen med kallt vatten för att stänga hårsäckarna. 💦
Rengör din hårborste 🌟
Oavsett hårtyp bör du rengöra hårverktygen var 2-3 vecka. Din borste samlar inte bara upp hår, den är också en mötesplats för produkt- och hårbottenrester. För att rengöra det ordentligt, ta bort håret och blötlägg borsten i en blandning av varmt vatten och ett rengöringsschampo i 3-5 minuter. Detta ökar hårborstens livslängd och förhindrar att håret snabbt blir fett.
Använd en bra hårkur 🌱
Om ditt hår har behov av lite TLC, använd en bra hårbehandling. Börja med att rengöra hårbotten för att få bort produktrester. Applicera sedan en mask och avsluta med resten av rutinen. När du är klar kommer ditt hår att bli mjukare, slätare och glansigare än någonsin ✨ Se vårt stora utbud av hårkurer här!
Vill du ha mer inspiration för hur du kan ta hand om ditt hår på bästa sätt? Läs också Ingredienser som ditt hår och hårbotten kommer att älska 🤩